Групова терапия

Групите помагат на хора да научат повече за себе си и да подобрят своите отношения с другите. Груповата терапия е място, където вие идвате заедно с други хора, за да споделите своите проблеми, притеснение, страхове и да получите полезна обратна връзка, както от терапевта, така и от всички участници в групата.

Най-често груповата терапия е насочена към чувствата на изолация и самота, проблемни междуличностни взаимоотношения, депресивни състояния, тъга, емоционална депривация, усещане за недостатъчно свързване с другите.

Този вид терапия помага на човек да направи значими поведенчески промени в защитена и безопасна среда, след което да пренесе уменията си в реални житейски условия.

С

Свържи се с мен

A

разгледайте нашия блог